{"id":1001,"date":"2026-07-31T11:57:09","date_gmt":"2026-07-31T11:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/airafisioterapia.com\/plagiocefalia-torticolis-bebe\/"},"modified":"2026-08-31T15:58:24","modified_gmt":"2026-08-31T15:58:24","slug":"plagiocefalia-torticolis-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/airafisioterapia.com\/ca\/plagiocefalia-torticolis-bebe\/","title":{"rendered":"Cabeza plana en el beb\u00e9: plagiocefalia, tort\u00edcolis y qu\u00e9 hacer"},"content":{"rendered":"

Un d\u00eda lo miras desde arriba mientras duerme y te das cuenta: la cabeza no es del todo redonda. Un lado est\u00e1 m\u00e1s plano, quiz\u00e1 una oreja queda un poco m\u00e1s adelantada que la otra. Y a partir de ese momento ya no dejas de mirarlo.<\/p>\n

Es una de las consultas m\u00e1s frecuentes en fisioterapia pedi\u00e1trica, y tambi\u00e9n una de las que m\u00e1s ansiedad genera sin necesidad. Vamos por partes.<\/p>\n

Qu\u00e9 es la plagiocefalia posicional<\/h2>\n

Es un aplanamiento del cr\u00e1neo por presi\u00f3n mantenida en la misma zona. El hueso del beb\u00e9 es blando y moldeable durante los primeros meses \u2014esa es la raz\u00f3n por la que puede pasar por el canal del parto\u2014 y si la cabeza apoya siempre en el mismo punto, ese punto cede.<\/p>\n

No afecta al cerebro ni al desarrollo intelectual. Es un problema de forma<\/strong>, no de funci\u00f3n. Eso conviene decirlo pronto, porque es lo primero que teme casi todo el mundo.<\/p>\n

Por qu\u00e9 aparece (y por qu\u00e9 no vamos a cambiar lo importante)<\/h2>\n

La causa m\u00e1s habitual es la postura. Los beb\u00e9s duermen boca arriba porque esa recomendaci\u00f3n redujo dr\u00e1sticamente las muertes s\u00fabitas del lactante, y la Academia Americana de Pediatr\u00eda la mantiene con toda claridad en sus recomendaciones de 2022. Eso no se toca.<\/strong> Dormir boca arriba, siempre.<\/p>\n

Lo que s\u00ed podemos cambiar es todo lo dem\u00e1s: alternar el lado hacia el que colocas la cuna respecto a la puerta o la ventana, cambiar el lado al que le das el pecho o el biber\u00f3n, no encadenar horas de hamaca, silla del coche y carrito, y sobre todo ganar tiempo boca abajo cuando est\u00e1 despierto y vigilado<\/strong>. Es el mejor ant\u00eddoto que existe, y adem\u00e1s le construye la musculatura del cuello y la espalda.<\/p>\n

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Los cambios de postura funcionan mucho mejor cuando alguien mira antes el cuello.<\/strong> Si hay una tort\u00edcolis detr\u00e1s, corregir posturas sin tratarla no basta. Lo valoramos en fisioterapia pedi\u00e1trica<\/a>. Si os pilla lejos de Tarragona, esa misma mirada se puede hacer por videollamada en la asesor\u00eda pedi\u00e1trica online<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n

La tort\u00edcolis: la causa que hay que descartar siempre<\/h2>\n
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\"Gorrito<\/div>\n<\/div>\n

Muchas cabezas planas no son un problema de postura ambiental, sino la consecuencia de otra cosa: el beb\u00e9 apoya siempre el mismo lado porque no puede girar bien hacia el otro<\/strong>.<\/p>\n

Eso es la tort\u00edcolis muscular cong\u00e9nita: una retracci\u00f3n de un m\u00fasculo del cuello, el esternocleidomastoideo, que hace que el beb\u00e9 incline la cabeza hacia un lado y la gire hacia el contrario. A veces se palpa un peque\u00f1o bulto en el m\u00fasculo, y a veces no se ve nada llamativo salvo esa preferencia constante.<\/p>\n

La diferencia importa mucho: si hay tort\u00edcolis y solo corriges posturas, el beb\u00e9 volver\u00e1 una y otra vez a su lado c\u00f3modo. Hay que tratar la causa.<\/p>\n

Estas son las se\u00f1ales que deben hacerte consultar:<\/p>\n